高洋接过矿泉水，咕噜咕噜喝了两口，“我也没想到这么快就又突破了！之前一周一直卡在10秒60左右，不过刚才的感觉确实有些不太一样，后程二次发力的时候，感觉自己的全身肌肉都在迸发能量！”
高洋也是很兴奋，一兴奋说的话就多。
“嗯，加油，你是最棒的！”
陈瑾伊红着脸，手指也是下意识的摆弄着自己的碎花裙子。
“谢谢！我去训练了！”
高洋朝着陈瑾伊咧了咧嘴，露出一口整齐白洁的牙齿，在落日的余晖下，高洋的身影却是愈发的充满阳刚之气。
训练是枯燥且乏味的，不过高洋却是乐在其中。
常规的起跑训练一共十组，每训练一组，李东老师都会在旁边观察记录，并且及时给出指导意见。
不过随着这两个月的训练下来，李东也是发现自己的教学水平已经跟不上高洋的成长速度了！
“或许，要不了多久，他真的要离开了！”
李东看着高洋，满眼不舍。
不舍归不舍，他也明白，高洋要想有更好的成绩那是一定要尽快接受更专业更顶级的训练指导的。
常规起跑训练结束，高洋也是进行力量训练。
虽然他才十五岁，但是他现在的负重深蹲已经达到了一百二十公斤。
对于百米短跑的选手来说，强有力的肌肉是提供爆发力的源泉，高洋对自己下肢的力量训练还是相当看重的！
………
训练结束，李东他们几位老师也是负责专门给高洋他们四个做一下拉伸按摩。
毕竟这一整套高强度的训练下来，就算是铁打的也扛不住啊！
不过这时候的高洋，万超他们四人也是一脸的愁眉苦脸，毕竟训练之后的拉伸按摩的痛苦那是谁体验谁知道啊！
不大一会儿，训练室之中就传出了苦痛的嚎叫！
不过拉伸按摩的好处自然是不言而喻的，最起码明天早晨一觉睡醒，又是元力满满的一天！
回到家，高洋老妈也是专门准备水煮牛肉。
毕竟看着儿子每天这么辛苦的训练，没有谁会比她这个当妈的更心疼自己的儿子了！
“妈，这个周六县里举办全县中学生运动会，听说省队那边也有领导过来……”
吃饭的时候，高洋也是一边咀嚼着牛肉一边跟自己老妈说着。
“妈，我今天下午测试的成绩又突破了！一百米，10秒48！”
“不愧是我儿子，真厉害！”
老妈听到高洋兴奋的说着，也是不吝啬的夸赞了一句。
不过她对一百米10秒48这个成绩倒是没什么概念，反正她知道这成绩很好就是了！
“如果不出意外的话，县运动会之后，省队那边就应该跟我接触了。”
高洋咧了咧嘴笑道，“妈，后面我想去省队进行更系统的训练，可以吗？”
“行！没问题！”
老妈也是一口答应下来。
其实一开始，她多少还是有些反对高洋发展体育的。
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